Heerlijke voedzame recepten

Voedzame recepten ‘from scratch’. De recepten die ik hier plaats zijn allemaal voedzaam en gemaakt van onbewerkte ingrediënten. Ze zijn lekker, makkelijk en ze zijn vaak net wat anders dan wat je gewend bent. Meestal is er een aantal ingrediënten vervangen door iets waar ons lichaam meer mee kan. Het is niet het idee dat je door deze gerechten te eten slank of gezond wordt, daar geloof ik niet in. Het idee is dat in deze gerechten iets meer aandacht ligt op voedingstoffen waar ons lichaam niet snel te veel van heeft en bovendien lekkerder zijn dan de normale versie.